AbilitiCBT

Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)?

La TCC est une thérapie pratique qui peut vous aider à acquérir les habiletés et les stratégies nécessaires pour rester en bonne santé. Elle est axée sur la modification des schèmes de pensée, des réactions et des comportements malsains. La TCC est l’une des approches thérapeutiques les plus efficientes et les plus efficaces.

Qu’est-ce qu’AbilitiTCC?

Il s’agit d’un programme de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sur Internet conçu par Morneau Shepell, auquel vous pouvez accéder en tout temps à partir de n’importe quel appareil. Aussi efficace qu’une TCC traditionnelle, il est doté d’une plateforme en ligne conviviale qui vous permet d’obtenir facilement le soutien dont vous avez besoin.

Que peut-on traiter grâce à AbilitiTCCi?

AbilitiTCCi cible l’anxiété, la dépression, les problèmes de sommeil et la douleur. Pour en savoir plus, cliquez sur « Commencez dès aujourd’hui ».

Comment AbilitiTCC fonctionne-t-il?

Tout commence par un processus d’inscription rapide, qui ne devrait pas vous prendre plus de 10 minutes!
Vous serez alors invité à télécharger l’application mobile. Si vous ne possédez pas de téléphone intelligent, nous pouvons vous donner accès à notre version en ligne accessible au moyen de votre navigateur Web.
Ensuite, vous communiquerez par téléphone ou vidéo avec l’un de nos thérapeutes professionnels, qui s’assurera que le programme vous convient.
Puis, vous progresserez dans les 10 modules à votre rythme, pendant que votre thérapeute surveillera votre évolution.
À mesure que vous avancerez dans les modules du programme, votre thérapeute fera des suivis avec vous afin de s’assurer que vous obtenez l’aide dont vous avez besoin. Vous pouvez choisir le moyen de communication avec votre thérapeute, soit par téléphone, par clavardage ou par vidéo.

Combien coûte AbilitiTCC et les frais sont-ils remboursables?

Le programme AbilitiTCC coûte 500 $.

SubmiLa marche à suivre pour se faire rembourser par la Great-West (le fournisseur d’assurance collective de Morneau Shepell) ressemble beaucoup au processus de demande de règlement pour d’autres protections. Vous payerez le programme lorsque vous en ferez la demande, puis vous vous ferez rembourser par votre assurance collective. Vous pouvez présenter une demande de règlement au titre de votre protection en matière de services paramédicaux.

Des frais de 125 $ seront imputés à votre carte de crédit à quatre reprises pendant la durée du programme. Personne chez Morneau Shepell n’aura accès aux renseignements de votre carte de crédit.

Pour chaque paiement, vous recevrez une facture, que vous pourrez utiliser aux fins de remboursement.

Le programme AbilitiTCC est-il confidentiel?

La confidentialité des renseignements des employés de Morneau Shepell est notre priorité. Un nombre limité d’employés de Morneau Shepell au sein de l’équipe AbilitiTCC aura accès à votre dossier. Ces employés signent une entente de confidentialité spécifique afin de s’assurer de protéger la vie privée et de préserver la confidentialité des renseignements personnels. Veuillez noter que personne d’autre chez Morneau Shepell ne sera en aucun temps informé de votre utilisation d’AbilitiTCC. L’accès est entièrement confidentiel.

Qui sont les thérapeutes d’AbilitiTCC?

Vous êtes entre bonnes mains avec les thérapeutes d’AbilitiTCC de Morneau Shepell. Ces derniers sont membres d’une profession de la santé réglementée dans la province où ils exercent leur profession. Tous les thérapeutes d’AbilitiTCC :

ont atteint le niveau de scolarité minimal exigé, soit la maîtrise;
sont travailleur social, psychologue ou psychothérapeute agréé;
possèdent un minimum de cinq années d’expérience clinique suivant l’obtention de leur maîtrise (au moins cinq années d’expérience en counseling et au moins 2 500 heures d’expérience dans la prestation de services professionnels de counseling);
ont été retenus après un processus de sélection intensif, y compris une vérification des références;
fournissent la preuve qu’ils détiennent une assurance responsabilité civile en vigueur;
sont des praticiens expérimentés qui maîtrisent tous les aspects de la TCC.